Intermitente / Ayuno intermitente

Revuelto de Huevos con Tayota y Queso de Freír

Name: Revuelto de Huevos con Tayota y Queso de Freír
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 5.00 ml de aceite de oliva; 30.00 g de ají cubanela; 50.00 g de queso de freír; 120.00 g de tayota; 2.00 und de huevo

Versión 385 Calorías

Por savoro.do

25 min

Tiempo total

385 kcal

Energía

Desayuno

Momento del día

Ingredientes

aceite de oliva5.00 ml
1 cucharadita
ají cubanela30.00 g
picado
queso de freír50.00 g
en cubos
tayota120.00 g
rallada
huevo2.00 und
batidos

Preparación

1
Saltear vegetales
Saltea la tayota rallada y el ají en el aceite por 5 minutos hasta ablandar.
2
Dorar el queso
Agrega el queso de freír y dóralo por ambos lados.
3
Revolver los huevos
Vierte los huevos batidos y cocina revolviendo hasta que cuajen cremosos. Sirve caliente.

Macronutrientes

385kcal

Proteínas24 g39%

Carbohidratos12 g19%

Grasas26 g42%

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savoro.do

Lista de compra

Revuelto de Huevos con Tayota y Queso de Freír · 25 min · 385 kcal

	Ingrediente	Cantidad
	aceite de oliva · 1 cucharadita	5.00 ml
	ají cubanela · picado	30.00 g
	queso de freír · en cubos	50.00 g
	tayota · rallada	120.00 g
	huevo · batidos	2.00 und